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Metodologia Pratica

Dobbiamo evidenziare che questi studi sono essenzialmente pratici, l’obiettivo principale del C.E.A. è la conoscenza di se stessi, vale a dire scoprire quale è la nostra realtà psicologica, ciò che siamo, il nostro modo di pensare, sentire, agire etc., e saper distinguere ciò che si esprime in ogni momento dentro di noi. A questo scopo ci avvaliamo di diverse pratiche, che in modo semplice ci aiuteranno a maturare fisicamente ed emozionalmente, a discernere e controllare i nostri stati mentali ed emozionali nel corso della giornata, a mantenerci in stato di allerta e attenti a ciò che avviene nel nostro interiore.

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Filosofia e Saggezza Orientale

Uno dei motivi per i quali le persone s’interessano a questi studi dell’autoconoscenza, è trovare un senso alla vita, alcuni si sforzano nella ricerca delle risposte esistenziali come “chi sono?”, “da dove vengo?”, “qual è il senso della mia vita?”, però la maggior parte smette di cercare perché viene assorbita dalla routine quotidiana, la vita, il lavoro, ecc., termina adagiandosi o identificata con la vita che gli viene data… Tuttavia ci sono persone che trovano le risposte, colmando la propria vita di pienezza e felicità.

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Antropologia e Mitologia

Una parte fondamentale di questi studi è costituita dall’Antropologia e dalla Mitologia. Attraverso l’Antropologia studiamo le grandi culture del passato, popoli oramai scomparsi ma che non sono morti; anzi i loro insegnamenti, la loro cultura, le loro divinità e conoscenze tuttora permangono e sono validi per ogni studioso che aspiri a conoscerli e così riuscire a comprendere con profondità le proprie origini.

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Psicologia dell'Autoconoscenza

Il ritmo della vita attuale, i cambiamenti incessanti, la lotta per la sopravvivenza, la competizione quotidiana, l’incredibile densità demografica nelle grandi città e tutti gli aspetti dell’attuale società stanno provocando nella nostra psiche ogni tipo di tensioni, stress, stati e reazioni psicologiche che ci conducono alla necessità di uno studio e di una riflessione su noi stessi.

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